Что происходит во время онлайн-встречи
Дистанционная сессия начинается с разговора о вашем запросе и ожиданиях. Затем вы располагаетесь удобно и следуете согласованным инструкциям. В завершение обсуждаем ощущения и вопросы. Такой формат позволяет заниматься без поездки и в знакомом пространстве.
Как подготовиться
Проверьте связь, заряд устройства и звук. Выберите место, где вас не будут отвлекать, и заранее сообщите, если вам неудобно сидеть или лежать. Одежда должна позволять свободно дышать; специальное оборудование обычно не требуется.
Как понимать результат
Личные ощущения могут различаться от встречи к встрече. Расслабление или чувство ясности не доказывает передачу энергии на расстоянии и не является оценкой состояния здоровья. Дистанционная практика не заменяет лечение. Если хотите познакомиться с подходом, сначала обсудим, соответствует ли онлайн-формат вашему запросу.